專業型25公斤重的多功能型五段式可調式跳箱到貨囉，提供五段式高度的調整，從44公分～64公分，由於整體重量達26公斤重，所以在進行跳箱、側跳或任何肌力動作時，不用擔心跳箱會翻倒而有受傷的情況。
產品的使用上，最常見的功能就是【跳箱（從地面從上箱子）】：
▲44公分高度的跳箱
▲64公分高度的跳箱
或者進行【落地反跳】。
而關於跳躍這類增強式訓練，可以參考這幾篇文章：
當然增強式訓練也可以做單腳的部份（往前、往內側、往外側），這部份可以閱讀「為什麼我們的運動員如此健康？傷害預防三巨頭」文章。
除了增強式跳躍的動作之外，在肌力訓練的部份，跳箱工具也能派上用場。像是【箱上深蹲】，或者可以藉由跳箱來協助指導”適當的深蹲幅度”，比方說，有人深蹲到一個高度時，”屁股就會出眨眼”的情況，可以將跳箱調整”眨眼”前的高度，並告訴操作者：「當蹲下屁股觸碰到箱子時就往上站」。
也可以用來作為後腳抬高蹲，由於跳箱重量夠沉，所以不用擔心跳箱會往後滑或往後倒的狀況。
單腳的部份，有二種可以選擇。第一種是箱上的單腳蹲，將跳箱調整到適合的高度（有控制能力的往下蹲），自然垂放的腳掌碰觸到地面算１次反覆。而下圖是腳尖觸地的方式，但操作者容易刻意將腳尖往下伸，反而縮短了下蹲的活動範圍。
所以，比較建議的是《腳跟》觸地；若腳跟觸地的方式，操作者的腳無法碰觸到地面，可以在地面上放一本書或槓片，提示操作者下蹲到底了，可以往上站了。
第二種單腳蹲在地面上，將跳箱調到適合的高度。這個難度比較高，在《改善單腳蹲下背拱起與腿部抽筋》有提到，可能會有大腿後側抽筋的情況。解決辦法，可以改做在箱子上的單腳蹲，或者支撐腳墊幾片槓片，讓您不用很辛苦的把腳抬的很高。
跳箱也可以用於登階，有直上（下圖），也有交叉式的（下下圖）。延伸可以閱讀《深蹲不行？試試分腿蹲或登階！》文章，
在上肢的部份，可以用在伏地挺身：「將手放在箱子上，箱子調的愈高，難度愈低；將腳放在箱子上，箱子調的愈高，難度就愈高」。可以延伸閱讀《MBSC 為何不做跪姿伏地挺身？》
站姿屈體單手划船的部份，可以調整到適合的高度，讓支撐的手可以伸直放在上面，提供身體更為穩定的肢點。
跳箱也可以用於仰臥拉舉的動作。
可調式跳箱是需要自行組裝，盒裝尺寸為《寬55 x 長55 x 高19公分》，總重26公斤，內附簡易組裝說明圖，組裝時需要2支17 mm板手（棘輪開口扳手佳）。
產品規格
■ 名稱：五段式可調式跳箱
■ 規格
● 50 x 50 平方公分止滑墊
● 雙固定插榫、雙可調卡榫
● 可調高度為44 ~ 64 公分
● 重量 25 公斤
● 耐重 220公斤
■ 產地：大陸製造
■ 保固：無保固
■ 產品調整方式：《影片連結》
（在調整完高度之後，”可調卡榫”鎖緊以利於整體穩定；調整高度前，先鬆開”可調卡榫”）
■ 價格：5680元（免運費）
（採取中華郵政掛號包裏）
有興趣購買的朋友，請寫信至「a.bay.studio@gmail.com」，主旨寫「購買多功能型五段式可調式跳箱」。若想了解實品的話，可以預約時間來辦公室。
